Palauttamon avoimissa ovissa henkilökunta esittelee sinulle tilat ja laitteet. Palautumismenetelmiä on mahdollista kokeilla. Tapahtumaan ei tarvitse ilmoittautua. Voit saapua paikalle 20.1 klo 16.30-20.00 välisenä aikana. Kaikille paikalle saapuneille luvassa huipputarjouksia. Paikanpäältä myös joululahjat tarjoushintaan. Lämpimästi tervetuloa tutustumaan! Tapahtuma on maksuton.
Avoimissa ovissa mukana fysioterapeutti Susanna Nissinen!
Hän pitää klo 16.30 10 minuutin inspiroivan miniluennon palautumisen merkityksestä – miksi keho ei palaudu arjen kiireessä ja mitä voimme tehdä paremmin jo tänään.
Luento sopii kaikille, jotka kokevat:
* niska- ja hartiakireyksiä
* päänsärkyä tai purentalihasjännitystä
* stressiä, univaikeuksia tai arjen kuormitusta
* harjoittelun jälkeistä hitaanlaista palautumista
Saat mukaasi 3 helppoa vinkkiä, joilla:
✅ rauhoitat hermostoa
✅ vähennät jännityksiä
✅ parannat palautumista muutamassa minuutissa
Tule kuulolle ja nappaa oma hyvinvointiboosti avajaisiin!
Fysioterapeutti on paikalla myös vastaamassa kysymyksiin ja tekemässä nopeita arvioita.
